อาหาร	ประเภทอาหาร	ส่วนผสมหลัก	ใช้เวลา	เสิร์ฟ
อาหารตะวันตก	สลัดและยำ	เนื้อวัว	115 นาที	2 ที่

ผสมมีทบอลกับคอตเตจชีส มัสตาร์ด คลุกให้เข้ากัน
ตั้งกระทะใส่น้ำมันถั่วเหลือง ปั้นเนื้อเป็นก้อนเล็ก นำไปทอดด้านละ 3 นาที
จัดผักสลัดใส่จาน นำเนื้อที่ทอดแล้วจัดวางลงบนผัก โรยด้วยแครอทหั่นเส้น ราดด้วยน้ำสลัดงา
เสร็จพร้อมเสิร์ฟ